Prehranska dopolnila

Slab imunski sistem in prehranska dopolnila

Že nekaj časa opažam, da nimam več energije, kot sem jo imela včasih. Pogosto sem utrujena in brez moči. Nekaj časa me to ni motilo, ker sem bila prepričana, da je to samo prehodno. Ko pa sem se že dlje časa počutila tako, sem vedela, da moram nekaj narediti. Tako sem se odločila, da si bom kupila prehranska dopolnila. Ko pa sem preko spleta začela gledati vso to ponudbo, sem bila preveč zmedena, ker nisem vedela, kaj moje telo v bistvu potrebuje. Nisem pa hotela kupiti kar nekaj. Mogoče bi kupila napačna prehranska dopolnila, ki jih moje telo nebi potrebovalo. Spomnila sem se, da bi lahko najprej šla na pregled krvi in tako po krvi videla, ali mi mogoče primanjkuje določenega vitamina ali minerala. 

Slab imunski sistem in prehranska dopolnila

Najboj me je zanimalo, kakšno je stanje glede:

  • D vitamina,
  • B vitamina,
  • železa,
  • selena,
  • folne kisline,
  • C vitamina.

Bila sem zadovoljna, da sem se odločila za ta korak predenj kupim prehranska dopolnila. Kajti ne vem, če bi bilo prav, da si kupim kar nekaj, kar v bistvu moje telo ne potrebuje. Izvidi so pokazali, da imam slab izvid glede železa. Takoj mi je bilo jasno, zakaj sem tako utrujena in brez energije. Tako sem komaj čakala, da grem v lekarno in si izberem prehranska dopolnila, ki vsebujejo železo. Občutek, da bom končno poskrbela za svoje telo je res dober. Tako sem točno vedela, kaj moje telo potrebuje in tako sem z veseljem kupila prehranska dopolnila in nisem rabila nasveta zaposlene. 

Prav bi bilo, da bi si vsak prej pregledal kri, če res potrebuje določena prehranska dopolnila, predenj se odloči za nakup. Jaz vem, da si bom kri po dveh mesecih spet pregledala, ker me bo zanimalo kakšno je stanje železa. Vsi vemo, kako pomembna je vloga železa v našem telesu in tega se zavedam tudi sama. …

Barvanje napušča

Barvanje napušča je nekaj kar smo morali že nujno opraviti

Že kar nekaj časa nas je sedaj doma čakalo delo, katero pa nas je tako čakalo že kar nekaj časa, vendar pa smo ga prestavljali, saj se nam ni dalo lotiti tega dela. To pa je bilo barvanje napušča. Tako pa je bilo potrebno napušč že nujno prebarvati, saj je bil ta že kar v slabem stanju, kar se tiče barve, tako da to ni bilo dobro sprva zaradi same estetike, kajti izgledalo je kar grdo. Po drugi strani pa je barva na le temu pomembna zaradi zaščite pred vremenskimi vplivi, ter barva preprečuje gnitje, tako da je bilo to zelo pomembno, če smo želeli da bo napušč lahko bil dober še za nekaj časa, ter ga ne bo potrebno menjati.

Barvanje napušča je nekaj kar smo morali že nujno opraviti

No tako pa smo se nato kar lotili dela. Sprva pa je bilo potrebno pripraviti samo površino, kar pa je vključevalo veliko brušenja, ter odstranjevanja stare barve, ter popravilo raznih poškodb, ki so na napušču nastale skozi leta. Tako pa je bilo že samo to kar obsežno delo, ter nam je vzelo nekaj časa, tako da je bilo zelo pomembno, da smo našli primeren čas, da smo to opravili, tako da je moralo biti nekaj dni sončno vreme, saj bi nam dež lahko poškodoval napušč.

Nato pa je bila površina pripravljena, ter se je lahko barvanje napušča pričelo. Pred tem smo površino premazali z posebnim premazom, ki je pripomogel k boljšemu oprijemu barve. Nato pa smo lahko začeli barvati napušč, kjer pa smo si najprej zbrali želeno barvo. Tako pa smo nato le nanosili barvo in sicer dvakrat, saj so tukaj pomembni tanki nanosi, da se barva nato lepšem zasuši.

Tako pa je sedaj barvanje napušča končano, ter je naš napušč veliko lepši. Tako pa smo ga tudi zaščitili pred raznimi vremenskimi vplivi, tako da nas ne rabi več skrbeti, da bi se ta poškodoval. …

Tuš kabine

Tuš kabine so pomemben del vsake kopalnice

Nekaj časa nazaj smo smo doma začeli nekoliko razmišljati o temu, da bo počasi potrebno opraviti kakšno renovacijo naše kopalnice. To pa zato, ker se nam je ta zdela že od kar smo se vselili, zelo staromodna, ter je tako močno vplivala na izgled ostalih prostorov, saj so bili ti veliko bolj moderni, ter se zato vse skupaj ni najbolje skladalo. Prav tako pa je bilo že kar nekaj delov kopalnice, kot so na primer ploščice, nekoliko popokane, tako da to res več ni zgledalo zelo prijetno. 

Tuš kabine so pomemben del vsake kopalnice

No tako pa smo najprej morali narediti nekolikšen plan, kaj bo potrebno sploh renovirati in kaj kupiti. Tako pa smo takoj vedeli, da se bodo morale ploščice zamenjati, tako stenske, kot tudi talne, saj so imele tudi staromoden izgled. Nato pa nismo smeli pozabiti še na kopalniško pohištvo. Večina pohištva, ki pa smo ga imeli, pa je bilo še v redu, ter tudi ni imelo tako staromodnega izgleda, razen naše tuš kabine. 

Tako pa smo tuš kabino, ki smo jo imeli, res želeli zamenjati, saj nam res ni bila všeč, ker je bila že na določenih mestih malo uničena, ter je bil tudi njen izgled zelo staromoden. Zato pa se tudi po modernizaciji ta ne bi ravno prilegala naši kopalnici, zato je bila potrebna menjava tuš kabine. 

Nato pa smo najprej izvedli nakup ploščic, da smo nato videli, kaj bi se lahko najbolje prilegalo zraven. Tako pa smo si izbrali sive kopalniške ploščice in sicer nekoliko svetlejše za stene, ter temnejše za tla. Takšne pa so nam bile res zelo všeč, ter so tudi pripomogle k nekoliko bolj modernemu videzu. Glede na te ploščice, pa smo lahko nato začeli iskati, oziroma si ogledovati različne tuš kabine. Po nekaj iskanja, pa se je našla popolna, ter se je ta nato tudi zelo lepo prilegala v našo kopalnico, tako da smo lahko končali z modernizacijo. …

Naravno milo

Naravno milo je res nekaj posbnega

Ko sem praznovala rojstni dan, sem dobila res nekaj posebnega. Vsi so mi kupili veliko različnih naravnih mil. To  je bilo res najboljše darilo, ki sem ga kadarkoli prejela. Dejstvo je, da sem tem ljudem že enkrat omenjala da sem za naravno milo že slišala in da bi ga preizkusila. Nisem pa vedela, da si bodo vsi to zapomnili. Čisto vsak, ki je bil povabljen na moj rojstni dan, je prinesel točno to kar sem jim razlagala nekaj časa nazaj. Jaz sem imela tako priložnost lepo preizkusiti veliko različnih naravnih mil in se na koncu odločiti katero naravno milo je najboljše. 

Čisto vsa naravna mila so bila nekaj posebnega in nisem morala verjeti, da so skoraj tako dobra kot tista ki sem jih uporabljala prej. Dejstvo pa je da mi je najbolj izstopalo milo, ki mi ga je kupil moj fant. On si je očitno res vzel veliko časa in iskal neko res zelo posebno naravno milo in to je tudi našel. Naravno milo, ki mi ga je on kupil je bilo neko res posebno milo, ki je bilo narejeno iz več plasti in kožo je res očistilo perfektno. Nisem morala verjeti, da bo tako naravno milo tako dobro delovalo. Bila sem mu res zelo hvaležna. Tudi on je preizkusil milo in je rekel, da mu je všeč. Na začetku sem mislila, da bom jaz sama uporabljala to milo, ker njemu ne bo všeč ampak sem se očitno motila. Milo bova uporabljala oba in seveda sem zelo vesela, da je tudi njemu všeč.

Naravno milo je res nekaj posbnega

Vsem na zabavi sem se zelo lepo zahvalila in jih rekla, da bom preizkusila čisto vsako milo, saj verjamem, da so izbrali res dobra mila. In res je bilo tako. Izbrali so res zelo dobra mila in bilo se je zelo težko odločiti med njimi, saj nisem vedela kateri je boljši. Dejstvo je da je bilo milo, ki mi ga je prinesel partner najboljše a vseeno so bila ostala tudi zelo dobra. …

Vrtne ute

Včasih se ti želja le uresniči in si lahko končno greš ogledat vrtne ute, ki bo bila novi del doma

Zelo sem se veselila nove vrtne ute, saj je obstoječa bila le simbolično postavljena in improvizirana, ravno toliko, da sem lahko imela vse stvari za vrt in ostalo orodje nekako na enem mestu, saj sem v stanovanju imela stvari za ostalo navlako. Tako pa sem že od malega sanjala o vrtni uti, ki bi bila zelo barvasta. Vedno sem si jo zamišljala, da bi bila v vijolični barvi z rumenimi obrobami velikih oken. No, včasih so se barve tudi spremenile, saj sem se spremenila tudi sama. Pa vseeno, sem si vedno zamišljala, kako bi v vrtni uti hranila razna semena, čebulice in ostalo rastlinje, ki je potrebujejo skrbno prezimovanje.

Prav tako, sem ogromno sanjala o temu, kako bi po napornem šihtu šla presajat in skrbet za rože in se na takšen način tudi umaknila malo stran od domačega vreščanja, ko imata punčki svoj živ žav v stanovanju. Ko sem tako na široko sanjala, sem prišla do zaključka, da pravzaprav bi si zaželela takšne vrtne ute, ki je morda vseeno malce večja, da bi lahko vse spravila pod eno streho. Prav tako, so se mi vrtne ute zdele res zanimivo skrivališče daril pred domačimi, saj se v času decembrskih in božičnih praznikov vedno preiščejo celo stanovanje, da bi le našli kam sem skrila darila. Iz otroških let pa vem, da je moja mati, jih skrivala ravno v vrtno uto, vendar pa ji tega nikoli nisem povedala, čeprav sem večkrat imela na sumu, da me je že zalotila, vendar je o tem molčala.

Včasih se ti želja le uresniči in si lahko končno greš ogledat vrtne ute, ki bo bila novi del doma

Tako pa, sem si za svoj petdeseti rojstni dan končno zažela vrtno uto, v kateri bi lahko imela in delala ter ustvarjala vse to in res sem bila vesela, ker me je mož peljal na ogled vrtne ute in mi tako prepustil izbiri, da sem si lahko res izbrala ravno takšno kakor sem si jo od nekdaj želela.…

Darila za rojstni dan

Kakšna naj bodo darila za rojstni dan?

Ste se kdaj vprašali, ko ste morali na določen rojstni dan, kakšno naj bo darilo? Jaz imam vedno težavo, ker sedaj večina ljudi daje denar, meni pa to ni všeč. Veliko bolj pristno in lepo mi je, da slavljencu kupim darilo. Je pa tudi res, da je večina ljudi denarja vesela. Tako sem bila v dilemi, kaj kupiti sosedu, ko je praznoval rojstni dan. Resnično nisem hotela dati kuverte z denarjem. Ko sem se pogovarjala z drugimi, so mi povedali točno to, da bodo dali denar. 

Kakšna naj bodo darila za rojstni dan?

Vztrajala sem pri svojem in mu kupila darilo. Seveda sem se dolgo spraševala, kakšna so ta darila za rojstni dan, ki jih podariš sosedu. Potem sem prišla do ideje, da zelo rad hodi na koncerte določene glasbene skupine. Tako sem mu kupila karto za koncert. Lahko rečem, da je bil darila za rojstni dan zelo vesel. To je tisto, ko odpreš darilo in te nekaj čaka. Denar je danes res potreben, ker ga ljudje nimajo, vseeno pa treba vedeti, da ne smemo pozabiti na darila za rojstni dan, ker je to lepo. 

Ni naša naloga, da rešujemo denarne težave nekoga, ki praznuje. Ampak je naša naloga, da se na njegovem praznovanju z njim poveselimo in mu kupimo darilo. Sama sem vedno vesela darila. Najbolj pa me ganejo darila, ki so zame in preko njih vidim, kako me oseba pozna. 

Včasih so bila darila skromna, kar je meni bilo všeč. Danes pa temu ni tako. Danes se za darila daje že preveč denarja. Če bi si ljudje vzeli več časa za premislek, kaj kupiti slavljencu ne bi rabili toliko zapraviti, kajti v trgovinah so zelo lepa darila. Če izbirate darila za rojstni dan, potem lahko idejo najdete tudi na spletu. Vzemite si čas in sigurno boste prišli do prave ideje za darilo. Naj bo unikatno. …

Peugeot

Peugeot je bil odličen nov avto za mojo družino

Kakšnih slabih 10 let nazaj sem opravil izpit za avto. Takrat pa sem si tudi kupil svoj prvi avto, kateri pa mi je služil do sedaj, tako da je res zdržal kar nekaj let, saj ko sem ga kupil, avto ni bil nov. Tako pa se mi je sedaj pojavila potreba po temu, da počasi zamenjam avto, saj je bil ta že res zelo star. Prav tako pa imam sedaj tudi družino, tako da bi rad tudi zaradi njih kupil avto, ki bi bil bolj varen in pa bi imel tudi več prostora, tako da bi bil primeren za 4 člansko družino.

No zato pa sem si sedaj začel ogledovati različne opcije, ki sem jih imel. Že od nekdaj pa sem zelo velik navdušenec nad znamko Peugeot. Zato pa sem si tudi sedaj želel, da bi si kupil kakšen avto te znamke.

No tako pa sem si najprej okvirno ogledal različne opcije, ki sem jih imel pri znamki Peugeot, nato pa sem se odpravil v eno izmed njihovih poslovalnic. No tako pa sem imel v mislih Peugeot 3007. To pa zato, ker gre tukaj za SUV vozilo, kar pa bi bilo popolno za mojo družino, saj je to nekoliko večji avto, kar pa je pomenilo, da bi imel v avtu več prostora in bi tako lahko z družino bili bolj na komot.

Peugeot je bil odličen nov avto za mojo družino

No nato pa so mi pri poslovalnici Peugeot še predstavili to vozilo, torej Peugeot 3007, kjer pa sem bil nato še bolj navdušen nad tem avtom. Prav tako pa sem ga lahko dobil še na testno vožnjo, kjer pa me je ta avto nato še toliko bolj navdušil. No zato pa sem se na koncu le odločil za nakup tega avta, ter sem bil zelo vesel nad svojo izbiro, saj je bilo to zelo prostorski avto, ki je zelo dobro služil meni in moji družini.…

Odbojka

Odbojka je že od nekdaj moj najljubši šport

Že od kar pomnim, sem bil vedno zelo velik navdušenec nad odbojko. Tako pa sem jo tudi treniral 4 leta, ko sem bil v srednji šoli, vendar sem nato ugotovil, da sprva že zaradi svoje višine, najbrž ne bom moral nikoli igrati v prvi ligi, ter sem nato opustil treninge.

Tako pa sem se že vedno velikokrat odpravljal na rekreacijske igre odbojke, saj je bila to še vedno moja zelo velika strast. No v temu času, ko pa sem treniral, pa sem spoznal ogromno zelo dobrih prijateljev, s katerimi se še danes družimo. Tako pa sem se velikokrat s katerim izmed teh, odpravil na kakšno zabavo, kjer pa sem nato spoznal tudi ogromno odbojkarjev, ki igrajo v prvi slovenski ligi, ter smo se tudi z njimi zelo dobro spoprijateljili. 

Odbojka je že od nekdaj moj najljubši šport

Zato pa sem zelo rad tudi odpravim na razne tekme prve odbojkarske lige, saj tako v skoraj vsakemu klubu, poznam kakšne igralce, s katerimi sem tudi dober prijatelj, ter se nato zato odpravim na kakšno tekmo, da jih podpiram. 

Najljubši čas v letu, kar se tiče odbojke, pa mi je poletje. To pa zato, ker se med poletjem s prijatelji skoraj vsak dan odpravimo okoli 18h ure ven, kjer pa igramo odbojko na mivki skoraj da cel večer. To pa mi predstavlja res zelo velik užitek, saj je odbojka na mivki res zelo zabaven poletni šport, katerega je mogoče igrati s prijatelji. Prav tako pa je to tudi šport, ki je odličen za na morju. To pa zato, ker smo po igri odbojke na mivki, polni mivke in potni. Tako pa ni nič lepšega kot to, da se greš s prijatelji po kakšni igri odbojke na mivki, vreči v vodo, da se očistiš vse te mivke na telesu. …

Gnojilo za travo

Gnojilo za travo je res nekaj zelo podobnega

Ko sem se preselila v svoje novo stanovanje, sem imela tudi teraso. Ta terasa mi je bila res zelo všeč in ravno zato sem se seveda preselila v to stanovanje. Dejstvo pa je tudi bilo to, da je bila ta terasa že precej zaraščena in pa videti je bilo, kot da nihče ni skrbel zanjo že dolgo časa. Nekateri predeli trave so bili zelo posušeni, drugi predeli pa precej zaraščeni. Zaraščenost niti ni bil tak velik problem, saj sem morala samo pokositi travo. Največji problem je bil tisti del trave, ki je bil posušen. Začela sem brskati po spletu in seveda sem našla nekaj opcij. Ena izmed teh opcij je bilo gnojilo za travo. Gnojilo za travo bi mi pri tem problemu res lahko pomagalo. To gnojilo za travo sem tudi Naročila in ga takoj uporabila. Že po nekaj tednih sem videla, da to gnojilo za travo deluje. Bila sem pozitivno presenečena in definitivno zelo vesela, saj sem vedela, da bom končno lahko to teraso uporabila in da bo ta terasa končno lepa. To gnojilo za travo sem tudi spravila, saj sem vedela, da mi bo morda še kdaj prišlo prav.

Gnojilo za travo je res nekaj zelo podobnega

Že naslednje leto sem lahko to gnojilo za travo spet uporabila, saj sem pa imela problem za tistim delom trave, s katerim lansko leto nisem imela. Tisti del trave, ki je bil lansko leto zaraščen, je sedaj počasi vel oziroma se je ta del trave začel sušiti. Spet sem uporabila tisto gnojilo za travo in trava je bila spet kot nova. Bila sem res zelo presenečena, kako lahko nekaj, kot je gnojilo za travo, tako močno pomaga? Seveda sem bila zelo vesela, da sem našla neko solucijo in da sem se sama znašla ter da nisem rabila nobene pomoči od nikogar. Gnojilo za travo je tako postalo res nekaj, kar imam konstantno doma, saj nikoli ne veš, kdaj boš to potreboval.…

Air Jordan

Air Jordan kot spominek s potovanja

Moja hčerka je, tako kot veliko ostalih otrok, velika ljubiteljica blagovne znamke Nike in posledično seveda tudi njihove Air Jordan serije. Logotip Jumpman-a se pri mladih pojavlja tako na oblačilih kot torbah, nogavicah in kapah, vendar ostajajo najbolj poznani športni čevlji Air Jordan s katerimi se je pravzaprav pričela pisati ta uspešna prodajna zgodba. Prve barve, ki so jih uporabili za Air Jordan športne copate bile seveda Chicago Bulls rdeča in bela in NBA je celo zahteval, da so športni copati beli v 51 odstotkih in če niso bili je podjetje Nike plačalo kazen. Vendar se jim je to izplačalo. Danes jih najdemo v vseh mogočih barvah.

Air Jordan kot spominek s potovanja

Tako si je moja hčerka zažele črno bele Air Jordan športne copate in ker sem želela, da imajo še poseben pomen sem se odločila da jih kupimo za kakšno posebno priložnost. In kaj kmalu se je ponudila, odpravljali sva se namreč na izlet v Paris, ki je prestolnica mode in nakupovanja. S prehajanje po nakupovalni ulici sva se zelo zabavali in kaj kmalu seveda naleteli na trgovino kjer so prodajali Air Jordan v vseh mogočih barvah in oblikah, vendar žal niso imeli barve, ki si jo je moja hčerka zaželela.

Nadaljevali sva z nakupovanjem, ko sva končno naleteli na Nike trgovino, kjer so imeli njene najljubše barve. Ko bi vi videli ta žar v očeh, ko smo trgovcu naročile številko. Minilo je nekaj nestrpnih minut preden je trgovec prinesel belo škatlo z Air Jordan in takoj po tem ko je nadela enega je ugotovila, da so premajhni in naročilo smo večjo številko. Minilo je še nekaj nestrpnih minut in razpravljale sva o tem kako ima serija Air Jordan čevljev tesnejše oprijete čevlje in manjše številke v primerjavi z ostalimi Nike športnimi čevlji, ki jih ima. In končno so jih prinesli in midva sva jih odnesle iz trgovine in mislim, da v zadnjem mesecu ni nosila drugih čevljev kot te.…